Contraatac de 3 jugadores

Exercici

1257 visualitzacions · 20 de Agost de 2025

1 pas

El jugador (1) es desplaça dribblant la pilota fins a travessar la línia de mig camp per passar a (2) que realitza una penetració lateral a cistella.
El finalitzador s’ha desplaçat al llarg de tota la pista entre la línia de banda i la línia de cons marcada i després de tirar recull el seu propi rebot per iniciar l’acció següent.
(2) passa a (3) que ha acompanyat la jugada per fer de passador mentre que (1) exerceix de finalitzador.

Pertany a l'agrupació: Curso Entrenador N0

#Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro

Compra ara

PAS 1

Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.