Estrella de passades
PAS 1

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

PAS 2

Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici

Estrella de passades

Exercici per començar l'entrenament. Es pot mantenir una, dues i fins i tot tres pilotes en moviment, amb aquesta seqüència de passades

Creada per: David E (1 Pixel Army)

2 passos

2 m'agrada 2 guardats

Font

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.