Joc sense pilota per trios

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Joc sense pilota per trios

Exercici
759 visualitzacions ·
Joc sense pilota

Pertany a l'agrupació: TÈCNICA INDIVIDUAL

Exercici de bàsquet joc sense pilota per trios, pas 1: <div>1 passa a 2<br>3 mostra i puja a 45<br>2, des del bot, passa porta del darrere a 3</div>
1 passa a 2
3 mostra i puja a 45
2, des del bot, passa porta del darrere a 3
PAS 1

1 passa a 2
3 mostra i puja a 45
2, des del bot, passa porta del darrere a 3

Exercici de bàsquet joc sense pilota per trios, pas 2: 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva
2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 2

2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Diagrames relacionats