Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Escalfament amb pilota, entrades i contraatac
PAS 1
Una fila de jugadors amb pilota al fons surten fent un zig-zag canviant de mà o amb un gir de protecció (es pot alternar) fins a acabar amb una entrada. Agafen el seu rebot i passen al jugador següent perquè iniciï un contraatac (1c0) a la cistella contrària.
Exercici
Escalfament amb pilota, entrades i contraatac
Escalfament amb pilota, entrades i contraatac
Creada per: Joseba López Hervella
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Diagrames relacionats
Roda de passades amb bloqueig directe
Es col·loquen dues files: una en una cantonada i una altra a la zona de 45 del costat contrari. E...
Exercici
78
0
0
Spacing 3 jugadores opcion 1
Exercici
603
0
3
Pertany a l'agrupació:
Exercicis de Spacing
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Agrupació
