Pràctica contra la pressió run and jump
PAS 1

S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.

PAS 2

Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 3

4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 5 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici

Pràctica contra la pressió run and jump

Supera la pressió run and jump amb un bot enrere

Quan estigui doblat, el base ha d’evitar aixecar el driblatge immediatament

Un bot cap enrere ajudarà a generar espai per trobar companys lliures o per alliberar-se

Vine cap a la pilota, inverteix cap al costat feble
#Situacions-de-joc

Creada per: David E (1 Pixel Army)

3 passos

0 m'agrada 0 guardats

Font

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.