Exercice contre la presse run and jump

ÉTAPE 1

Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.

ÉTAPE 2

1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 3

4 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

Exercice

Exercice contre la presse run and jump

Battez la presse run and jump avec un dribble de recul

Quand il est doublé, le meneur doit éviter d’arrêter immédiatement son dribble

Un dribble en arrière aidera à créer de l’espace pour trouver des coéquipiers démarqués ou pour se libérer

Venez vers le ballon, renversez du côté faible

#Situations-de-jeu

Créée par: David E (1 Pixel Army)

3 étapes

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Source

Publiée le: 27-06-2023 05:00:03