Marca/ Contenció amb definició
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Marca/ Contenció amb definició

Exercici
Exercici de bàsquet marca/ contenció amb definició, pas 1: definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac
Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
PAS 1

Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.

Exercici de bàsquet marca/ contenció amb definició, pas 2: 1 estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària
1 estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària.
PAS 2

1 estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària.

Exercici de bàsquet marca/ contenció amb definició, pas 3: base estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes
Base estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes.
PAS 3

Base estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes.

Diagrames relacionats