Mark/ Containment with finish

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Mark/ Containment with finish

Exercício

jesus acevedo

1033 visualizações · 29 de novembro de 2023

3 passos

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#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de condicionamento físico

FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Mark/ Containment with finish - PASSO 1: Definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque — Definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque.

PASSO 1

Definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque.

Mark/ Containment with finish - PASSO 2: 1 estabelece uma tela firme para liberar um companheiro e criar oportunidades próximas de arremesso — 1 estabelece uma tela firme para liberar um companheiro e criar oportunidades próximas de arremesso.

PASSO 2

1 estabelece uma tela firme para liberar um companheiro e criar oportunidades próximas de arremesso.

Mark/ Containment with finish - PASSO 3: Armador planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola — Armador planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola.

PASSO 3

Armador planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola.

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