Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
2C2 DESDE EL CLOSE OUT
PAS 1
Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Exercici
2C2 DESDE EL CLOSE OUT
Defensa desde el close out.
Objetivo responsabilidad individual en la defensa del 1c1 negando el centro,
El jugador con balón solo puede pasar al poste del centro (jugador o entrenador).
Podemos usar el last en la defensa o no en función de lo que queramos trabajar más.
Objetivo responsabilidad individual en la defensa del 1c1 negando el centro,
El jugador con balón solo puede pasar al poste del centro (jugador o entrenador).
Podemos usar el last en la defensa o no en función de lo que queramos trabajar más.
Creada per: Joseba López Hervella
1 pas
0 m'agrada 1 guardat
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Diagrames relacionats
Clínic: Exercicis i claus defensa equip. Diego Blázquez (13)
Es juga 3c3 en dinàmica atacar-defensar-descansar.L'últim atacant que ha tocat la pilota, abans d...
Exercici
1051
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d'equip
2x0 passar i tallar a l'esquina contrària
2x0 amb treball previ en passada i recepció. Jugadora amb pilota passa a l'esquina amb una mà des...
Exercici
1404
1
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupació
