Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
2C2 DESDE EL CLOSE OUT
PAS 1
Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Exercici
2C2 DESDE EL CLOSE OUT
Defensa desde el close out.
Objetivo responsabilidad individual en la defensa del 1c1 negando el centro,
El jugador con balón solo puede pasar al poste del centro (jugador o entrenador).
Podemos usar el last en la defensa o no en función de lo que queramos trabajar más.
Objetivo responsabilidad individual en la defensa del 1c1 negando el centro,
El jugador con balón solo puede pasar al poste del centro (jugador o entrenador).
Podemos usar el last en la defensa o no en función de lo que queramos trabajar más.
Creada per: Joseba López Hervella
1 pas
0 m'agrada 1 guardat
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Diagrames relacionats
Zic-Zac
Posar els cons en zig-zag i en cadascun fer un canvi de mà (cross, under, between). A la línia de...
Exercici
564
1
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
La fortalesa
L’objectiu del joc és que els jugadors aprenguin a passar i tallar sense estorbar la zona, d’aquí...
Exercici
1547
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis ofensius benjamí
Agrupació
