Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Passar i tallar en trios
PAS 1
PAS 2
1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Exercici
Passar i tallar en trios
L’atacant rep en triple amenaça. Si el defensor dona espai (un pas o més), ha de tirar. Si el defensor està a sobre, ha de fer una finta de sortida i penetrar. L’exercici és correcte si rebo, miro i decideixo, no si som “robots” que fem el que hem pensat abans de llegir la defensa.
Creada per: Suscri Mail
2 passos
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip #Exercicis de bàsquet de simulació de partit
FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Diagrames relacionats
Roda de porta enrere + u a u
3 files situades a 45 (1) / 45 (2)/ cantonada (3). El 1 més llunyà de la cantonada passa a l'altr...
Exercici
1899
2
3
Pertany a l'agrupació:
Rodes escalfament / entrenament
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Tancar la porta
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonInici Els jugadors s'alineen un al co...
Exercici
1347
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Passada i tall
Treball bàsic en categories des de prebenjamí per automatitzar el moviment de pilota i l’agressiv...
Exercici
388
0
1
Pertany a l'agrupació:
Exercicis ofensius benjamí
Agrupació
