Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
3c3 desde BI tipo Flare
PAS 1
Es competeix per equips: els triples valen 3 punts i els rebots ofensius, sense que la pilota toqui a terra ni es baixi, valen 2 punts.
PAS 2
5 executa un screen efectiu que permet mantenir la dinàmica ofensiva de l’equip. Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Exercici
3c3 desde BI tipo Flare
3c3 después de BI Flare + BD lateral
Podemos hacer que las defensas del BD sean cambiantes para darle variabilidad al ejercicio
Podemos hacer que las defensas del BD sean cambiantes para darle variabilidad al ejercicio
Creada per: Joseba López Hervella
2 passos
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet d’equip
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Diagrames relacionats
Exercici 1: Atrapa cues
Exercici de persecució, l’objectiu és aconseguir la cua de l’adversari. Exemple de progressió de ...
Exercici
1122
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Óscar de Paula. Tècnica i tàctica individual des de la presa de decisions
Clínic José Luís Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva. Shell Drill
Les jugadores comuniquen a qui defensen.Després del close out es juga una situació inicial de 1c1...
Exercici
1092
0
1
Pertany a l'agrupació:
Clínic Jose Luis Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva
