Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!

Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Drills&Plays Pro

1261 resultats
(486 exercicis bàsquet / 728 jugades bàsquet) / 47 agrupacions)

1-3-1
1-3-1
Jugada
101 0 0

#Atac mitja pista

contra zona 1-2-2
1-2-2
Jugada
475 0 0

#Atac mitja pista

contra zona 2/3
zona 2/3
Jugada
95 0 0

#Atac mitja pista

40
Jugada 40.Las pivots empiezan arriba, pivot de lado de pelota no hace nada, lado contrario va a r...
Jugada
99 0 0

#Atac mitja pista

2x0 reacción no balón
2x0 donde botadora reacciona al movimiento de jugadora sin balón. si está colocada y preparada re...
Exercici
160 0 1

#Altres

2x1 tras rebote
dos jugadoras sin balón en doble base, jugadora con balón lanza a tablero y rebotea. ambas exteri...
Exercici
117 0 0

#Joc d'equip

4x3x3+1
4x3 en media pista. en la otra media esperan otras 3. una jugadora espera en medio campo. al term...
Exercici
121 1 1

#Simulació de partit

islas
cada jugadora bota en un espacio pequeño delimitado. deberán ir cambiando de espacio constantemen...
Exercici
103 0 0

#Control de pilota

morado
morado
Jugada
114 0 0

#De banda

banda larga
banda larga
Jugada
110 0 0

#De banda

x
x
Jugada
122 0 0

#De fons

ancla
cortes sobre el ancla
Jugada
101 0 0

#Atac mitja pista