Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 13 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis
Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
Fundamentos de baloncesto
Compra ara
Mi amor por el baloncesto: La experiencia y la visión de un entrenador de campeones (BIOGRAFIAS Y MEMORIAS)
Compra ara
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos
Compra ara

785 resultats

Escalfament Vargas
Escalfament Vargas
Exercici d'escalfament per treballar entrades a cistella sense oposició i tir després d'una parada.
Alex Vargas
Exercici
740 0 2

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Circuit mini tècnica individual
Circuit mini tècnica individual
Treball de canvis de mà i ritme.
Juan Luis
Exercici
770 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Tall Lituània + mà a mà
Tall Lituània + mà a mà
Moviment 3c3 amb tall Lituània i mà a mà.Es pot variar el tipus de finalització i/o introduir def...
Joseba López Hervella
Exercici
854 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Mà a mà enllaçats
Mà a mà enllaçats
Mà a mà enllaçats.Podem variar la finalització i fins i tot introduir defensa.
Joseba López Hervella
Exercici
837 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Trenes seguit de 2 vs 1 amb tallar i passar
Trenes seguit de 2 vs 1 amb tallar i passar
En aquest exercici fem tres files al centre de la pista mirant a cistella. Es fan trenes amb fina...
Jesus Almodóvar
Exercici
748 0 1

Passar i tallar
Passar i tallar
La meitat de la pista es divideix en dos costats. Hi ha dues files: una al mig i una altra a la z...
Jesus Almodóvar
Exercici
993 0 0

Porta enrere amb defensa en el receptor
Porta enrere amb defensa en el receptor
La classe es divideix en dos grups, cadascun en un quart de pista. Cada grup té dues files: una a...
Jesus Almodóvar
Exercici
813 0 0

Ajudes defensives 4x4
Ajudes defensives 4x4
#ajudesdefensives #defensamatchup #defensacolectiva
Jacobo Varela Aldao
Exercici
1034 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Roda contínua 3x0 amb un interior
Roda contínua 3x0 amb un interior
#rodescontínues #conceptesdejoc #tàcticacolectiva
Jacobo Varela Aldao
Exercici
1025 0 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Roda de passades
Roda de passades
Quatre files en quadrat amb dues pilotes. Passa i ves a la fila on has passat.
Jesus Almodóvar
Exercici
870 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

1c0 bot i finalitzacions
1c0 bot i finalitzacions
Exercici de bot i finalitzacions sense defensa.
Joseba López Hervella
Exercici
852 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1x1 pista completa partida per la meitat
1x1 pista completa partida per la meitat
Parelles juguen 1x1 a pista completa, centrats en la defensa i la posició corporal.
Alex Vargas
Exercici
869 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris