Control de pelota
Ejercicios de Baloncesto - Control de pelota
El manejo del balón en el baloncesto se refiere a las habilidades y ejercicios utilizados para controlar y manipular el balón de manera efectiva. Estos ejercicios involucran el dribbling, el pase y el mantenimiento del control del balón al navegar por la cancha. El manejo del balón es crucial para que los jugadores/as ejecuten jugadas, creen oportunidades de anotación y protejan el balón de los oponentes.
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TRABAJO DE BOTE EN VELOCIDAD
5 parejas, colocadas en línea de fondo, el primero con balón, en media pista frente a cada pareja...
Ejercicio
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Clínic Metdologia y transferencia a la sesion de Marta Martínez
https://youtu.be/YhnsxD5ViBA?feature=shared
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Clínic Metodología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez
Clínic Metdología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez
Una fila en cada cono para realizar el gesto técnico. Iniciar sin balón. Trabajando el gesto de ...
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Clínic Metodología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez
Clínic Metdología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez (2)
Dos filas y realizar en gesto técnico en el cono. Introducir el gesto técnico en repeticiones co...
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Clínic Metodología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez
Clínic Metdología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez (3)
Ejercicio con defensa pedagógica (defensa facilitadora). Por parejas, un jugador en frente del ot...
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Clínic Metodología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez
Clínic Metdología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez (4)
El atacante, al llegar a la zona de conos, realizará el gesto de "drop" y elegirá si realiza el c...
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Clínic Metodología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez
islas
cada jugadora bota en un espacio pequeño delimitado. deberán ir cambiando de espacio constantemen...
Ejercicio
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Carrusel de entradas
Descripción: Ejercicio grupal para practicar entradas desde ambos lados de la cancha.Instruccione...
Ejercicio
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1 contra 1 con entrada
Descripción: Ejercicio individual que fomenta el dribleo y la finalización con una entrada.Instru...
Ejercicio
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Pase en zigzag o en 8
Ejercicio 3: Pase en zigzag o en 8 Los jugadores se alinean en un patrón de zigzag. Practican pas...
Ejercicio
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Carreras de bote con cambio de dirección
Por parejas desde línea de fondo, se realizan carreras de bote teniendo que hacer un cambio de di...
Ejercicio
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