¿Qué es el ejercicio de agilidad con conos?

¿Qué es el ejercicio de agilidad con conos?

El cone agility drill aumenta velocidad, agilidad y control corporal en baloncesto mediante desplazamientos rápidos y cambios de dirección entre conos.
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Raúl López
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Ejercicio
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Pertenece a la agrupación: Drills

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