Dribbling, pases y tiro
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Ejercicio de baloncesto dribbling, pases y tiro, paso 1: dividimos a los jugadores en dos grupos tal como está en el gráfico y habrá tres conos puestos en línea a lo largo de las dos bandas que los jugadores tendrán que sortear haciendo zig-zag
PASO 1

  • Dividimos a los jugadores en dos grupos tal como está en el gráfico y habrá tres conos puestos en línea a lo largo de las dos bandas que los jugadores tendrán que sortear haciendo zig-zag.
  1. El primer jugador de cada lado con balón, el siguiente sin balón y el siguiente con balón.
  2. El primer jugador de cada lado sale driblando con la mano derecha entre los conos y cambiando de mano al cruzar cada cono hasta sobrepasar el último. En ese momento hace un bote sostenido y, a su vez, el jugador sin balón sube a 45º dentro del perímetro y más o menos a la altura del tiro libre para recibir el pase y salir hacia el lado contrario.

Ejercicio de baloncesto dribbling, pases y tiro, paso 2: 3
PASO 2

3. Los jugadores que dieron el pase inician un corte hacia canasta y reciben el pase del jugador de fondo con balón para finalizar y ocupar el puesto en fondo una vez cogido el rebote.
4. A la vez que sucede esto, los jugadores de ambos lados que recibieron el balón inician el movimiento de dribbling hacia la canasta contraria para realizar el mismo movimiento que sus compañeros y reiniciar la rueda.

Ejercicio de baloncesto dribbling, pases y tiro, paso 3: reinicio del ejercicio
PASO 3

Reinicio del ejercicio

Ejercicio de baloncesto dribbling, pases y tiro, paso 4:
PASO 4

Ejercicio de baloncesto dribbling, pases y tiro, paso 5: pívot se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios
PASO 5

Pívot se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Escolta se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

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