Carrusel de entradas
PASO 1

Ejercicio

Carrusel de entradas

Descripción: Ejercicio grupal para practicar entradas desde ambos lados de la cancha.
  • Instrucciones:
    1. Formar dos filas, una en cada lateral de la cancha, cerca de la línea de 3 puntos.
    2. Cada jugador dribla hacia la canasta desde su lado y realiza una entrada.
    3. Después de tirar, el jugador recoge el balón y se une a la fila contraria.
    4. Repetir durante 5 minutos.
  • Objetivo: Practicar entradas con ambas manos (izquierda y derecha).
  • Variante: Añadir un defensor en cada lado para aumentar la dificultad.

Creada por: Juan Alfonso García Roca

1 paso

0 me gusta 0 guardados

Publicada en:

Comparte

Comentarios

Debe iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.