close out y 1c1 combinados
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close out y 1c1 combinados
Ejercicio
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#1c1 #closeout
#Trabajo de piernas #Forma física #Simulación de partido #Otras
PASO 1
3 se mueve. Alero cambia su posición.
PASO 2
3 cambia su posición. 3 se mueve.
PASO 3
3 cambia su posición. Alero cambia su posición.
PASO 4
3 cambia su posición. 3 se mueve.
PASO 5
Alero cambia su posición. 3 cambia su posición.
PASO 6
3 cambia su posición. 3 cambia su posición.
PASO 7
Alero se mueve. Alero cambia su posición.
PASO 8
1 lanza un pase al alero. Alero cambia su posición.
PASO 9
PASO 10
Se establecen las posiciones.
Agrupación
Agrupación
Agrupación
