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Ejercicio

BEÑAT Palacios

465 visualizaciones · 30 de agosto de 2023

8 pasos

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#Ejercicios de baloncesto de forma física

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS

PASO 1 Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo.

PASO 2

PASO 3

PASO 4 Base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

PASO 5

PASO 6 Escolta se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 7 1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 8 3 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos

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Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto

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