rueda de activacion media pista
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rueda de activacion media pista
Ejercicio
261 visualizaciones ·
Rueda de activación a media pista, útil cuando hay pocas jugadoras.
Iniciar en doble base. Cambio y bote de ataque. En el cono central se puede rodear o hacer bote de retirada lateral. Pasar a esquina según tipo de pase y cortar para recibir balón de esquina contraria. Finalizar a canasta cruzada y pasar a la esquina contraria. Ir donde se pasa.
Cuando jugadora de esquina recibe primer pase inicia el ejercicio para dinamizar. Con tres balones suficiente. También trabajar finalizaciones y lanzamientos.
Iniciar en doble base. Cambio y bote de ataque. En el cono central se puede rodear o hacer bote de retirada lateral. Pasar a esquina según tipo de pase y cortar para recibir balón de esquina contraria. Finalizar a canasta cruzada y pasar a la esquina contraria. Ir donde se pasa.
Cuando jugadora de esquina recibe primer pase inicia el ejercicio para dinamizar. Con tres balones suficiente. También trabajar finalizaciones y lanzamientos.
Pertenece a las agrupaciones:
Ruedas calentamiento / entreno
,
Ruedas calentamiento / entreno
PASO 1
Base cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Base se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 1 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. Escolta se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
Agrupación
![Clínic de \](/playset_screenshots/2/299.png "Clínic de \")
Agrupación
Agrupación
