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2x0 Salida transición

Ejercicio

Jacobo Varela Aldao

495 visualizaciones · 05 de noviembre de 2025

8 pasos

#transiciones #contraataque #salidabalón
Trabajo para practicar la salida de balón y la finalización. Pase y continuidad. #formafísica

Pertenece a la agrupación: Andraitz K.E. Contraataques - Eric Serna

Fuente

#Ejercicios de baloncesto de bote de balón #Ejercicios de baloncesto de pase #Ejercicios de baloncesto de forma física #Otros ejercicios de baloncesto

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia
FAQ: Ejercicios de Baloncesto Varios y Complementarios

QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)

2x0 Salida transición - PASO 1:

PASO 1

2x0 Salida transición - PASO 2: <div>JCB1 pasa a 2 y corta hacia la prolongación del tiro libre o del triple para recibir en carrera desde 2 — JCB1 pasa a 2 y corta hacia la prolongación del tiro libre o del triple para recibir en carrera desde 2.

PASO 2

JCB1 pasa a 2 y corta hacia la prolongación del tiro libre o del triple para recibir en carrera desde 2.

2x0 Salida transición - PASO 3: <div>JCB1 corre por la banda con el balón y JSB2 corre por el centro — JCB1 corre por la banda con el balón y JSB2 corre por el centro.

PASO 3

JCB1 corre por la banda con el balón y JSB2 corre por el centro.

2x0 Salida transición - PASO 4: <div>JCB1 pasa a JSB3, quien devuelve el pase a JSB2 que corta hacia la canasta — JCB1 pasa a JSB3, quien devuelve el pase a JSB2 que corta hacia la canasta.
Después de pasar, el jugador 3 carga el rebote para iniciar el ejercicio hacia el otro lado.

PASO 4

JCB1 pasa a JSB3, quien devuelve el pase a JSB2 que corta hacia la canasta.
Después de pasar, el jugador 3 carga el rebote para iniciar el ejercicio hacia el otro lado.

2x0 Salida transición - PASO 5:

PASO 5

2x0 Salida transición - PASO 6:

PASO 6

2x0 Salida transición - PASO 7:

PASO 7

2x0 Salida transición - PASO 8:

PASO 8

Los Bad Boys de la NBA

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