Rueda continua 3x0 con un interior
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Rueda continua 3x0 con un interior
Ejercicio
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PASO 1
JSB3 Recibe pase de JCB (fondo o Esquina) en 45º. Por lado débil JSB8 en 45º. Interior(5) lado contrario del balón.
PASO 2
Pasador corre a campo contrario para ser receptor del balón y realizar el ejercicio en lado contrario.
JCB3 Juega BD con interior frontal y JSB8 Trabaja Spacing, ocupando esquina.
En el otro lado podemos trabajar HandOff frontal y interior debe trabajar Spacing en función del balón
JCB3 Juega BD con interior frontal y JSB8 Trabaja Spacing, ocupando esquina.
En el otro lado podemos trabajar HandOff frontal y interior debe trabajar Spacing en función del balón
PASO 3
En Ambos lados debemos trabajar incluso las triangulaciones que podemos realizar los 3 jugadores.
PASO 4
Agrupación
Agrupación
Agrupación
