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Simulación de un 1c1 en todo el campo
PASO 1
En la parte superior el atacante debe hacer 5 cambios de dirección a una velocidad que permita al defensor trabajar con la postura defensiva (piernas).
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
Ejercicio
Simulación de un 1c1 en todo el campo
Simulación de un 1c1 en todo el campo
Creada por: Joseba López Hervella
1 paso
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#Ejercicios de baloncesto de bote de balón #Ejercicios de baloncesto de pies y desplazamientos
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
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