Trabajo de defensa individual 1c1
Ejercicio de baloncesto trabajo de defensa individual 1c1
PASO 1

El jugador #1 con balón realiza una penetración a canasta y el defensor #2 lo cierra con un gap. #1 pasa a #2 y se inicia un 1c1 contra el close out de el defensor.
Cuando acaba, se vuelve a hacer pero ahora por la derecha de manera que el defensor tiene que hacerlo dos veces seguidas una por cada lado.

Ejercicio

Trabajo de defensa individual 1c1

Cierre de gaps y close out

Creada por: Joseba López Hervella

1 paso

0 me gusta 0 guardados

Publicada en:

Comparte

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Ejercicios de baloncesto de pase #Ejercicios de baloncesto de pies y desplazamientos

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies

Comentarios

Debes iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.