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Drill Contraatque

Ejercicio

Diego Rodriguez

7 visualizaciones · 17 de mayo de 2026

10 pasos

Fisico Tactico

QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 1: alero se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva — Alero se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

PASO 1

Alero se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 2: alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante — Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

PASO 2

Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 3: 1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración — 1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Escolta ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

PASO 3

1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Escolta ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 4: escolta se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios — Escolta se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 4

Escolta se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 5: 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios — 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 5

2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 6: alero ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival — Alero ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 4 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

PASO 6

Alero ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 4 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 7: pívot se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios — Pívot se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 7

Pívot se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 8: base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante — Base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

PASO 8

Base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 9: pívot cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro — Pívot cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.

PASO 9

Pívot cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.

Ejercicio de baloncesto drill contraatque, paso 10: pívot se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante — Pívot se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

PASO 10

Pívot se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

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