Drill de Contraatac
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Estadístiques en directe durant els partits
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
X

Drill de Contraatac

Exercici
420 visualitzacions ·
Treball físic i tàctic

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 1: aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant
PAS 1

Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 2: aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant
PAS 2

Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 3: 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
PAS 3

1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 4: escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració
PAS 4

Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 5: escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
PAS 5

Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 6: 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
PAS 6

3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 7: 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració
PAS 7

4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 8: base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
PAS 8

Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 9: 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant
PAS 9

5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet drill de contraatac, pas 10: pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva
PAS 10

Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Diagrames relacionats