Ejercicio
3c3 con bloqueo de rebote y ataque a pista contraria
se colocan 6 jugadores fuera de la zona en dos equipos de 3 jugadores. El entrenador lanza a canasta. El equipo que coge el rebote ataca hacia pista contraria y el otro equipo defiende. Jugamos 3c3
Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
Guardar y compartir
Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 2 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. Base cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 1 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Alero cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
PASO 2
3 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Escolta se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 3 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Escolta se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
PASO 3
1 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 3 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 2 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
PASO 4
1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Alero se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
PASO 5
2 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
Comentarios
Inicia sesión o regístrate para continuar. El borrador seguirá en este navegador y no se publicará automáticamente.