Ejercicios de Baloncesto
Ejercicios de baloncesto - Página 61 - Ordenados por fecha
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3c0, Trabajo de Spacing-Los tres tiran
Esta rueda de entrenamiento se la he visto hacer a Félix Camacho entrenador de Maristas Córdoba c...
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1c1 con balance defensivo
Ejercicio que combinan varios factores1º bote en velocidad2º balance defensivo3º trabajo de pases...
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trabajo 1º pase, inversión, finalización por LF
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Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
Saltar conos con bote. Clínic Minibasket Darío Méndez
Las jugadoras botan por el campo dirección a los conos y los tienen que saltar por encima. Norma:...
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Pasos cortos. Hacer sonar las zapatillas. Clínic Minibasket Darío Méndez
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cruzar + finalización. Clínic Minibasket Darío Méndez
En las filas no se para de botar. Levantar la cabeza en el bote para evitar que las jugadoras se ...
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Stop&go. Clínic Minibasket Darío Méndez
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección sin balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección sin balónCambios de dirección hasta la otra línea de fondo. Parar antes del ...
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección con balón. Darío Méndez
Cambios de dirección con balónMisma situación con balón. Cambio de mano por delante, y una vez ca...
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
1c1, todas con balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Por parejas, todos con balón. (1) ataca, (2) defiende. Se inicia cuando el atacante arranca. El a...
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cambio de mano por detrás de la espalda con parado en 1 tiempo. Clínic Minibasket Darío Méndez
Salir hacia el cono y parar en 1 tiempo (sin dejar de botar), para cambiar de mano por detrás de ...
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
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