2x1 tras rebote
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2x1 tras rebote
Ejercicio
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Dos jugadoras sin balón en doble base, jugadora con balón lanza a tablero y rebotea. Ambas exteriores bajan a recibir por debajo de tiro libre. Quien recibe corre en bote a cambiar de lado, quien no recibe pasa a ser defensora y quien reboteó se abre al lado opuesto a balón para jugar el 2x1.
#Ejercicios de baloncesto de equipo
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
PASO 1
Escolta se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Escolta ejecuta un bloqueo preciso, ayudando a un compañero a penetrar hacia la canasta. 3 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.
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