Tiro desde poste medio con oposición
Exercices de basket-ball tiro desde poste medio con oposición
ÉTAPE 1

Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.

ÉTAPE 2

Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Intérieur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Meneur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

ÉTAPE 3

Exercice

Tiro desde poste medio con oposición

Los 10 jugadores se distribuyen de la siguiente manera: A1 en línea de 3p izq, A2 en línea de 3p derecha; resto en dos filas en linea de fondo en base de la zona derecha e izq.
El primer jugador de cada fila sale al poste medio contrario, donde recibe, mientras el siguiente de la fila va a puntear el tiro. 
El que da el pase va a defender la siguiente.

Créée par: Michael Jordán Garcia

3 étapes

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