TIR 4 COINS
ÉTAPE 1

Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.

ÉTAPE 2

1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 4 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 3

5 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 7 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.

ÉTAPE 4

4 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

Exercice

TIR 4 COINS

Exercice pleine piste axé sur la transition et la rapidité avec 12 attaquants actifs.

Créée par: Javier Roldán

4 étapes

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