4vs4 ÉQUILIBRE DÉFENSIF

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4vs4 ÉQUILIBRE DÉFENSIF

Exercice
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Exercice offensif pleine piste avec circulation du ballon avec 4 attaquants actifs et 4 défenseurs présents.

#Rebounding #Other

ÉTAPE 1 Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.
ÉTAPE 2 Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 3 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 4 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 3 4 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 3 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 4 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.