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Exercice

Tir 3

Carlos Higuera 70 vues 3 étapes
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1 · Setup

Tir 3 ÉTAPE 1

Exercice de tir, elle passe le ballon à sa coéquipière, va contourner le cône et tire, la passeuse touche le cône opposé et essaie de contrer le tir. Après cet exercice, s'il reste du temps, on peut répéter n'importe lequel des exercices de tir précédents ou, s'il reste peu de temps, passer directement aux lancers francs

2 · Step 2

Tir 3 ÉTAPE 2

3 · Step 3

Tir 3 ÉTAPE 3

Adaptation à l'entraînement

Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.

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