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Course navette
Exercice
Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 3 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Arrière change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
5 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.
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