Course navette
Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Course navette

Exercici
349 visualitzacions ·
.

PAS 1 S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 2 Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Pívot es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 3 5 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 4 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 4 S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
Diagrames relacionats