3c2 with work defending the passing line

Exercice

592 vues · 21 juin 2024

6 étapes

3c2, can be started from different angles and positions. Front, side or 45º. It is mandatory that the attackers pass the ball between them at least 3 times before being able to attack so that the defenders work on defending the passing line, the center player only acts as a repeating post while the first 3 passes are made, once they are made, he intervenes as another attacker.

Généré à partir de 2c2 with repeater post, créé par JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

#Exercices de basket équipe #Exercices de basket passe

ÉTAPE 1 Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. 4 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3 4 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

ÉTAPE 4 4 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 5 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 6 Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

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