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Travail de position défensive de base
Exercice
#Exercices de basket condition physique #Autres exercices basket
FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays
FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays
Intérieur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Arrière se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
