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Agilidad por parejas
ÉTAPE 1
Por parejas y el balón encima del cono deben buscar coger el balón antes que el compañero a la señal del entrenador.
Hasta entonces zapateo, desplazamiento lateral, actividad de pies u otras instrucciones. A la señal, coger el balón.
Hasta entonces zapateo, desplazamiento lateral, actividad de pies u otras instrucciones. A la señal, coger el balón.
Exercice
Agilidad por parejas
Dynamic half-court exercise with 6 attackers.
Créée par: Daniel Herrero
1 étape
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Appartient à la collection: Calentamientos
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