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2c3 en avantage
ÉTAPE 1
2 contre 3 avec avantage pour les attaquants. Les défenseurs sur les ailes partent de la ligne des lancers francs et doivent toucher la ligne de fond avant de revenir défendre. L'attaque ne attend pas et tente de finir en 2 contre 1
ÉTAPE 2
2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Ailier modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
Exercice
2c3 en avantage
Séquence d’entraînement sur toute la piste favorisant la rapidité et la coordination avec 2 attaquants actifs et 3 défenseurs présents.
Créée par: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
2 étapes
1 j'aime 3 enregistrés
Appartient à la collection: Exercices de Spacing
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Hola, me encanta el ejercicio, muy bueno. Pero creo que en la descripción del paso 1 has puesto "finalizar en un 3c1", y por la imagen creo que es un 2c1. Lo dicho, muy buen ejercicio, me encanta!!
Correcto Javier, ya está corregido, gracias por el apunte