3x3 pista completa

ÉTAPE 1

Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 3 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Arrière change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3

2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Ailier se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 4 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 4

5 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Ailier modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 5

Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 5 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 4 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

Exercice

3x3 pista completa

Juego de 3x3 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atacando hacia uno de los lados donde3 habrá 3 defensores esperando. Una vez finalizada la acción, los atacantes pasan a ser defensores y se pasa el balón al jugador de línea de fondo para iniciar un ataque hacia pista contraria. El trio atacante lo formarían el jugador de línea de fondo junto con los dos aleros que se incorporan de cada una de las bandas.
Normalmente se pone en línea de fondo a los bases o escoltas con buen manejo de balón y en las bandas a los aleros y los jugadores interiores. El objetivo principal es sacar un contraataque lo más rápido posible una vez finalizada la acción del equipo contrario. Hay que insistir en salir rápido y correr para intentar acabar en un 1c0

Créée par: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

5 étapes

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Publiée le: 04-09-2024 12:48:50