Croisement

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Croisement

Exercice

francisco quintana suarez

495 vues · 26 septembre 2024

4 étapes

Mouvement offensif où deux joueurs échangent leurs positions en se croisant pour créer de l’espace ou un avantage.

#Exercices de basket équipe

ÉTAPE 1 5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 4 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 2 Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 2 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.