Étoile de passes

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Étoile de passes

Exercice

Alex Tello

367 vues · 18 février 2025

10 étapes

#Autres exercices basket

ÉTAPE 1

ÉTAPE 2 1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

ÉTAPE 3

ÉTAPE 4 Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

ÉTAPE 5

ÉTAPE 6 3 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 7 Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 8

ÉTAPE 9 Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 5 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.

ÉTAPE 10 Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.

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