TRAVAIL DU REBOND
Pro banner

🚀 Passez Pro et améliorez votre jeu

Accédez à des outils avancés, des jeux et statistiques pour entraîneurs professionnels.

✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.

TRAVAIL DU REBOND

Exercice
738 vues ·
ROTATION DES DÉFENSEURS EN CERCLE, ENTRAÎNEUR PASSE LE BALLON ET BOX OUT AVEC LE PLUS PROCHE

#Exercices de basket rebond

FAQ: Exercices de basket rebond Drills&Plays

TRAVAIL DU REBOND - ÉTAPE 1: Arrière modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration
Arrière modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 3 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 1

Arrière modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 3 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.