🚀 Passez Pro et améliorez votre jeu
Accédez à des outils avancés, des jeux et statistiques pour entraîneurs professionnels.
✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.
Roue de finition
Exercice
#Exercices de basket tir #Exercices de basket passe #Exercices de basket condition physique
FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays
1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
La formation initiale est organisée pour créer une synergie entre mouvements, écrans et passes pour le jeu d’ouverture.
Diagrammes associés
