Exercices de fermeture 1 contre 1
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Exercices de fermeture 1 contre 1
Exercice
ÉTAPE 1
Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.
Coupe depuis le coude : l’entraîneur commence avec la balle.
L’attaque initie le contact.
Maximum trois dribbles.
L’attaque initie le contact.
Maximum trois dribbles.
ÉTAPE 2
Coupe depuis le coude : l’entraîneur commence avec la balle.
L’attaque initie le contact.
Maximum trois dribbles.
L’attaque initie le contact.
Maximum trois dribbles.
Diagrammes associés
Groupe
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