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Échauffement + fondamentaux offensif : démarquage/open step (2)

Exercice

Olivier Berger

1025 vues · 24 mars 2025

1 étape

Échauffement + fondamentaux offensif : démarquage/open step

Généré à partir de Echauffement + fondamentaux offensif : démarquage/open step, créé par Olivier Berger

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ÉTAPE 1

2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

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