Passer et couper
🚀 Découvrez Drills & Plays Pro
Faites passer votre équipe au niveau supérieur avec des outils avancés pour les entraîneurs : planification par cycles, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel et bien plus encore.
✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment. Commencez gratuitement

Passer et couper

Exercice
210 vues ·
Passer et couper

#Exercices de basket passe

ÉTAPE 1
Le 1 passe au 2 puis coupe vers le bas du panier
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3 Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 4 3 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 5 4 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 6 Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.