Drill de passes et coupes pour s’échauffer et renforcer les fondamentaux du positionnement de jeu
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Drill de passes et coupes pour s’échauffer et renforcer les fondamentaux du positionnement de jeu
Exercice
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Avec ce drill, nous pouvons nous échauffer avec le ballon puis réaliser la progression offensive avec pénétrations, coupes et passes continues pour tirer à longue ou moyenne distance ou attaquer le cercle.
#Actions de basket demi-terrain #Exercices de basket équipe
FAQ: Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays
ÉTAPE 1
1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
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