Se démarquer et recevoir 1c1 continu
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Se démarquer et recevoir 1c1 continu

Exercice
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S'enfoncer pour se démarquer, créer de l'espace pour recevoir le ballon. Coupes anticipées et pauses pour se libérer.

#Exercices de basket passe

FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays

Se démarquer et recevoir 1c1 continu - ÉTAPE 1: <div>Joueur en haut, la défense passe le ballon et fait un close out sur le joueur qui tente de tirer ; le joueur O2 effectuera une coupe vers l’écran pour créer de l’espace et recevoir le ballon à 45°
Joueur en haut, la défense passe le ballon et fait un close out sur le joueur qui tente de tirer ; le joueur O2 effectuera une coupe vers l’écran pour créer de l’espace et recevoir le ballon à 45°.
ÉTAPE 1

Joueur en haut, la défense passe le ballon et fait un close out sur le joueur qui tente de tirer ; le joueur O2 effectuera une coupe vers l’écran pour créer de l’espace et recevoir le ballon à 45°.

Se démarquer et recevoir 1c1 continu - ÉTAPE 2: <div>Joueur O2 effectue une coupe en V, atteignant d’abord l’écran puis montant à W pour recevoir le ballon ; il est important que le joueur O1 anticipe la passe pour que joueur et ballon arrivent simultanément à W
Joueur O2 effectue une coupe en V, atteignant d’abord l’écran puis montant à W pour recevoir le ballon ; il est important que le joueur O1 anticipe la passe pour que joueur et ballon arrivent simultanément à W.
ÉTAPE 2

Joueur O2 effectue une coupe en V, atteignant d’abord l’écran puis montant à W pour recevoir le ballon ; il est important que le joueur O1 anticipe la passe pour que joueur et ballon arrivent simultanément à W.

Se démarquer et recevoir 1c1 continu - ÉTAPE 3: <div>Lorsque le joueur O2 reçoit la passe, il doit menacer le panier (triple-threat), X2 doit fermer le tir et l’espace pour empêcher la pénétration par le centre du terrain
Lorsque le joueur O2 reçoit la passe, il doit menacer le panier (triple-threat), X2 doit fermer le tir et l’espace pour empêcher la pénétration par le centre du terrain.
ÉTAPE 3

Lorsque le joueur O2 reçoit la passe, il doit menacer le panier (triple-threat), X2 doit fermer le tir et l’espace pour empêcher la pénétration par le centre du terrain.

Se démarquer et recevoir 1c1 continu - ÉTAPE 4: <div>Joueur O2 doit observer l’opportunité d’attaquer le panier, peut choisir d’attaquer la ligne de fond ou le coude ; joueur O1 doit réagir pour se déplacer sans ballon vers le sens du joueur qui dribble
Joueur O2 doit observer l’opportunité d’attaquer le panier, peut choisir d’attaquer la ligne de fond ou le coude ; joueur O1 doit réagir pour se déplacer sans ballon vers le sens du joueur qui dribble.
ÉTAPE 4

Joueur O2 doit observer l’opportunité d’attaquer le panier, peut choisir d’attaquer la ligne de fond ou le coude ; joueur O1 doit réagir pour se déplacer sans ballon vers le sens du joueur qui dribble.

Se démarquer et recevoir 1c1 continu - ÉTAPE 5: Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense
Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
ÉTAPE 5

Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

Se démarquer et recevoir 1c1 continu - ÉTAPE 6: Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration
Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.
ÉTAPE 6

Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.